Benefícios do Pilates
Uma nova tendência na realização de exercícios físicos, trazendo uma abordagem mais holística e de valorização da interação entre a mente e o corpo, em busca de uma maior consciência.Este curso é GRÀTIS. Aproveite!
Totalmente livre de mensalidades.
A qualidade de vida inclui condições que afetam a percepção do indivíduo, seus sentimentos, seus comportamentos e abrange fatores físicos, psíquicos, relações sociais, independência, crenças e meio ambiente.
Este Curso tem carga horária de 70h/a
Com o seguinte conteúdo programático:
Lição 01: Introdução
Lição 02: Princípios do pilates
Lição 03: Organização postural - pilates
Lição 04: Benefícios para a terceira idade
Lição 05: A qualidade de vida sob o contexto da saúde
Lição 06: Dor x Qualidade de vida (QV)
Lição 07: Atividade física e bem-estar
Lição 08: Referências Bibliográficas
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DESCRIÇÃO TÉCNICA |
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Embasamento Legal: O curso possui base legal constituída pelo Decreto Presidencial nº 5.154 e a metodologia segue as normas do MEC através da Resolução CNE nº 04/99. |
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Pré-requisitos: Estudantes e Profissionais da educação física, pos graduandos na áreas e afins. |
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Carga Horária do Certificado: 70 horas |
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O Objetivo: além de Contribuir para qualidade de vida atraves do pilates, cresce também o engrandecimento de alunos aptos para pratica do pilates. |
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Vantagens do Certificado: . Atualizar seu Currículo, aumentando suas chances para conquistar um bom emprego; · Aumentar suas chances de promoção no emprego (atual); · Completar horas em atividades Extracurriculares (geralmente exigidas em Faculdades); · Progressão Funcional para Servidores Públicos; · Pré-Requisito para concursos e cursos. |
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